Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang memiliki peran penting dalam menjaga tubuh manusia. Hingga sangat penting bagi kita untuk memenuhi kebutuhan vitamin C setiap harinya. Tidak hanya untuk menjaga kondisi tubuh, vitamin C juga memiliki peran terhadap pencegahan beberapa penyakit, seperti flu, batuk, penyakit kulit, dan jantung.
Sekarang ini banyak produk-produk vitamin C yang tersedia dipasaran, karena vitamin C tidak hanya bisa kita dapatkan melalui buah-buahan atau sayur-sayuran saja, melainkan juga terdapat dalam bentuk kapsul atau tablet dalam kemasan praktis. Untuk itu perlu adanya beberapa hal yang harus diperhatikan dalam memilih produk vitamin C yang baik untuk tubuh, diantaranya yaitu memilih suplemen yang mudah untuk diminum dan mudah dibawa, atau pilih sesuai yang kalian sukai, karena terkadang beberapa produk tersebut memiliki varian rasa tertentu, pastikan kandungan lainnya yang terdapat didalam suplemen tersebut tidak menyebabkan reaksi ataupun alergi. Berikut adalah beberapa jenis vitamin C tablet yang bisa kalian pilih:
1. Ascorbit Acid Vitamin C
Didalam suplemen ini hanya mengandung vitamin C murni tanpa ada campuran lainnya, sehingga harga suplemen ini tidak terlalu mahal dibandingkan dengan suplemen vitamin C lainnya yang banyak memiliki kandungan nutrisi lainnya. Karena produk ini hanya berisi kandungan vitamin C saja maka kalian bisa mengonsumsinya secara kontinu.
2. Becom-C
Selain mengandung vitamin C sebanyak 500 mg, produk ini juga mengandung vitamin B kompleks, calcium pantotenate, dan nicotinamide. Dengan berbagai kandungan tersebut, maka Becom-C tidak hanya dapat menjaga stamina tubuh, namun juga dapat mencegah penuaan dini.
3. Airborne Original Crafted Blend Vitamin C
Produk ini tidak hanya memiliki kandungan vitamin C saja, namun didalamnya juga mengandung vitamin E, vitamin A, zinc, dan beberapa kandungan herbal lainnya. Sehingga dengan mengonsumsi tablet ini maka sistem imun akan tetap terjaga secara baik dan kebutuhan antioksidan akan tercukupi, sehingga akan dapat menangkal radikal bebas dalam tubuh.
4. Holisticare Super EsterC Non-Acidic
Produk vitamin C tablet ini juga dilengkapi dengan citrus bioflavonoid yang dapat membantu dalam meningkatkan kinerja vitamin C, sehingga tablet ini akan lebih cepat dicerna tubuh dibandingakan dengan produk vitamin C tablet lainnya.